Wetenschappelijke informatie praktisch gemaakt en advies over voeding en levensstijl.


“Wetenschappelijk rapport onthuld feiten over prikkelbare darm syndroom waar 90% van de huisartsen en specialisten niet van op de hoogte zijn en die van cruciaal belang zijn voor een blijvende vermindering van klachten”.

Afzender: Jesse van der Velde

Datum:

Onderwerp: Ontdek op deze pagina hoe je buikpijn kunt verminderen.

Beste lezer,

Saskia is een goede vriendin van mij en heeft jarenlang buikklachten gehad. Deze klachten begonnen al toen zij een jaar of 8 was en werden erger in haar tienerjaren. Nu is Saskia 42 jaar en heeft voor zichzelf praktische oplossingen ontwikkeld die ze ook gebruikt voor haar 8 jarige dochtertje dat hun leven een stukje aangenamer maken.

Hierdoor kan haar dochter mee doen aan groepsactiviteiten, weer sporten en met vriendinnetjes buiten spelen. Iets waar Saskia meer moeite mee heeft gehad toen zij kind was...

Saskia heeft op vroege leeftijd te horen gekregen van haar arts dat het om een psychische aandoening gaat... Een andere arts vertelde dat het aan haar eierstokken of nierstenen lag, maar na diagnose bleek hier niets mis mee te zijn...

Een voedingsdeskundige heeft haar toen aangeraden om een speciaal dieet te volgen, maar hier werden de klachten uiteindelijk alleen maar erger van.

Een tijdelijke oplossing die voor haar hielp was om meer water te drinken, meer vezels (meer brood) te eten en stress-situaties te vermijden, maar uiteindelijk kwamen de klachten gewoon weer terug.

Als je last hebt van klachten waardoor je geen goede nachtrust hebt, je minder trek hebt in een maaltijd, minder zin hebt om de liefde te bedrijven met je partner, je minder vitaal voelt en je snel prikkelbaar voelt dan kan het zijn dat je ook last hebt van...

  • buikpijn;
  • obstipatie;
  • diarree;
  • opgezette buik;
  • vol gevoel;
  • gasvorming;
  • verstopping;
  • darmklachten;
  • buikklachten;
  • zuurbranden;
  • slikklachten;
  • winderigheid;
  • opgeblazen gevoel.

Mocht het zijn dat je last hebt van één of meerdere bovengenoemde dan is het mogelijk dat je het prikkelbare darm syndroom hebt. Het prikkelbare darm syndroom is een chronische aandoening en betreft een functionele stoornis.

Dit houdt in dat je darmen niet naar behoren functioneren en extra zorg en aandacht nodig hebben om jouw een optimaal gezondheidsgevoel te kunnen geven.

“Wist je dat je darmen het belangrijkste orgaan van je lichaam zijn?”

Je darmen spelen een zeer belangrijke rol bij het verteringsproces. Hierdoor kunnen cellen zich namelijk voeden met stoffen die van vitaal belang zijn voor een optimale gezondheid.

Als je weet welke factoren de gezondheid van je darmen bepalen, dan heb je meer controle over je gezondheid. Saskia zal je straks een aantal praktische tips geven die je direct kunt toepassen.

Maar wist je ook dat er specifieke voedingsmiddelen zijn die eigenlijk helemaal niet zo goed voor je darmen zijn zoals wordt beweerd?

De speurtocht naar het vinden wat je wel mag eten en wat je niet mag eten, heeft Saskia ontzettend veel tijd gekost. Saskia heeft een jaar lang dagelijks een dagboek bijgehouden wat ze elke dag at (dit doet zij nog steeds overigens). Hierdoor is Saskia tot het inzicht gekomen dat de volgende voedingsmiddelen helemaal niet zo goed voor haar zijn als ze haar hele leven lang te horen heeft gekregen:

  • Dat zij er goed aan doet om vezelrijke producten te eten (brood), maar dat haar nooit verteld werd dat dit product een stofje bevat dat schadelijk voor je is;
  • Dat zij er goed aan doet om zoveel mogelijk groente te eten, maar dat haar nooit werd verteld dat je bepaalde groentes beter kunt vermijden in verband met gasvorming;
  • Dat zij er goed aan doet om zuivelrijke producten te drinken, terwijl Saskia er pas later achter kwam dat er eerst een fase was waarbij de klachten verminderden, om later te ervaren dat ze naderhand alleen maar erger werden;
  • Nog niet te spreken over het effect van conserveringsmiddelen, suiker of zoetstoffen waar Saskia straks meer uitleg over geeft.

Onbewust heb jij jarenlang jouw darmen verwaarloosd...

Je lichaam functioneert niet goed, als jouw darmen niet in optimale conditie zijn. Als je darmen niet in staat zijn om de juiste voeding naar het bloed te transporteren dan heeft dit direct invloed op de levenskwaliteit van je cellen.

Pas als je je bewust bent dat je darmen het grootste immuunorgaan van je lichaam is dan weet je dat je gezond daar begint.

Doordat Saskia dit niet wist kreeg zij onder andere stoelgangproblemen en heftige buikkrampen maar dat is niet alles...

Je darmen hebben belangrijke vitale functies die een grote rol spelen bij de spijsvertering en de stofwisseling. Voedingsstoffen worden door de darmen opgenomen in je bloed.

Kun je je voorstellen wat dit met je doet als je darmen onbewust voedt met voeding die niet zuiver is voor je bloed?

Iedereen kan een dagje zonder voedsel, maar ken jij iemand die een dagje zonder immuunsysteem kan? De ziekteverwekkers die je tegenkomt op straat, op kantoor of in de supermarkt worden je dan fataal...

Het is tijd om actie te ondernemen en jezelf en je lichaam en geest de rust te gunnen die het verdient, ongeacht wat de dokter of de psychiater zegt.

“De samenstelling van je darmflora is zo uniek dat je het kunt beschouwen als een vingerafdruk voor je totale gezondheid.”

Je lichaam verdient gezondheid op celniveau, maar wist je dat je darmen uit 10 keer zoveel bacteriën bestaan dan uit cellen in je lichaam? Kun je voorstellen wat voor klachten je krijgt als de samenstelling van de bacteriën in je darmen niet optimaal is?

Je kunt de samenstelling van de bacteriën vergelijken met het toevoegen van de juiste olie aan je auto. Iedere auto heeft een unieke voorkeur voor olie en als je verkeerde toedient dan loopt je motor op een gegeven moment vast.

Blijkbaar is er dus een factor die invloed heeft op de samenstelling van je darmflora en het goede nieuws hierbij is dat je deze factor wel onder controle hebt.

De factor die je namelijk zelf onder controle hebt is voeding en deze speelt dus een cruciale rol bij een gezonde samenstelling van je darmflora. Voeding is dus niet alleen de brandstof voor je lichaam, maar ook de olie voor je darmen.

Het kan dus zijn dat door de jaren heen jouw darmflora verstoort is geraakt door de verkeerde voeding waardoor je misschien een van de volgende klachten krijgt:

  • Zuurbranden;
  • Slikklachten;
  • Een brok in de keel;
  • Gasvorming;
  • Winderigheid;
  • Opgeblazen gevoel;
  • Opgezette buik;
  • Urinelozing;
  • Hoofdpijn;
  • Moeheid;
  • Onregelmatige menstruatie;
  • Pijn bij of na seksuele gemeenschap;
  • Spierpijn;
  • Gewrichtsklachten.

Er zijn bepaalde voedingsstoffen die goed zijn voor je darmflora en die minder goed zijn...

Een van de voedingstoffen die Saskia heel veel pijn hebben bezorgd is: suiker. Helaas zit suiker verstopt in je eten. (Ik heb het dus niet alleen over de suikerklontjes in je koffie of thee).

Het eten van suiker zorgt namelijk voor een eindeloze visuele cirkel waar je moeilijk uit kunt komen (tenzij je de oorzaak weet).

"Beschouw je darmen als een intelligente spons die zich aanpast aan wat je eet. Hoe meer suiker je eet, hoe meer de slechte 'suiker etende' bacteriën in je darmen aanwezig zullen zijn en hoe meer je lichaam naar suiker snakt"

Wist je dat suiker je darmflora dusdanig verstoort dat er een explosie van schimmelgroei in je darmen kan plaatsvinden?

Door de jaren heen hebben je darmen heel wat te verduren gehad. Je darmen bevatten gezonde melkzuurbacteriën die vermoord worden door de candida gist, wat bij een wildgroei een schimmel wordt. Deze schimmel kan resistent worden tegen antibiotica. Als je candida hebt dan krijgt je lichaam last van:

  • Allergieën;
  • Jeuk;
  • Geirriteerd slijmvlies;
  • Darmkrampen;
  • Verstopping;
  • Gasvorming;
  • Schommelende bloedsuikerspiegel.

De schimmel (Candida) die zich nestelt in je darmstelsel is verantwoordelijk voor het produceren van afvalproducten die uit 75 giftige stoffen bestaan...


“De meeste van onze klachten zijn een gevolg van een gebrek aan inzicht. Geef je lichaam en geest de rust die het nodig heeft en kies vandaag voor verandering...”

Een gezonde spijsvertering biedt een verbetering op het gebied van je:

  • Hormoonhuishouding;
  • Vetverbranding en
  • Immuunsysteem.

Bovenstaande voordelen zijn voor veel mensen niet bereikbaar, omdat ze niet weten welke factoren een belangrijke rol spelen (voeding) die jij nu wel weet.

Maar er is meer...

Het verbeteren van je milieu in je darmen is echter vele malen eenvoudiger dan je denkt.

Het komt er simpel op neer om nét een goede verhouding tussen goede en slechte bacteriën te krijgen in spijsverteringsstelsel. Zodra je darmflora in balans is zul je merken dat:

  • Je meer energie krijgt;
  • Je in staat bent om blijvend gewicht te verliezen;
  • Je huid er mooier uit gaat zien.

Nu dat je dit allemaal weet is er nog slechts één ding dat je kan tegenhouden om je gezond te voelen en dat is:

“De behandelmethode die de reguliere gezondheidszorg geeft en de de 11 meest voorkomende bijwerkingen.”

De behandelmethode die al jarenlang wordt toegepast is voor het prikkelbare darm syndroom is: medicatie. Een voordeel dat Saskia ervaren heeft van medicijnen is dat het de pijn verlicht, maar bij haar de klachten niet heeft doen verminderen.

Er zijn verschillende soorten medicijnen die worden toegediend voor het prikkelbare darm syndroom. De belangrijkste zijn onder te verdelen in:

  • Symptoombestrijding
  • Antidepressiva

Door het toepassen van medicijnen worden de symptomen bestreden, maar blijven de problemen in je buik bestaan. Als je er nu niets aan doet, dan zul je er straks ook niets aan gaan doen.

Naast symptoombestrijding worden antidepressiva gebruikt om de pijn te verzachten, maar hebben zij ook bijwerkingen zoals:

  • Een droge mond;
  • Wazig zien;
  • Moeilijke stoelgang;
  • Overmatig transpireren;
  • Veranderd slaappatroon;
  • Seksule problemen;
  • Slapeloosheid;
  • Rusteloosheid;
  • Duizeligheid;
  • Moeilijke stoelgang;
  • Verminderde eetlust.

Bijwerkingen kunnen je leven behoorlijk stressvol maken. Je bent op zoek naar een oplossing maar vindt uiterlijk meer pijn, onrust en onzekerheid, waardoor je nog meer stress krijgt.

Je arts zal je ongetwijfeld hebben aanbevolen om stressvolle situaties te vermijden, maar wist je ook dat... Stress wordt veroorzaakt door de onmacht om juist te kunnen handelen?

Bijwerkingen kunnen je leven behoorlijk stressvol maken. Je bent op zoek naar een oplossing maar vindt uiterlijk meer pijn, onrust en onzekerheid, waardoor je nog meer stress krijgt.

Je arts zal je ongetwijfeld hebben aanbevolen om stressvolle situaties te vermijden, maar wist je ook dat...

Stress wordt veroorzaakt door de onmacht om juist te kunnen handelen?

Daarom is het belangrijk dat je de waarheid ontdekt over het prikkelbare darm syndroom. Als je eenmaal weet wat schadelijk voor je is en wat niet, dan heb je meer controle over je leven.

“Ontdek 2 boosdoeners die het prikkelbare darmsyndroom in stand houden waarvan veel mensen denken dat ze onschuldig of zelfs gezond zijn...

Er zijn 2 schadelijke stoffen die je klachten behoorlijk kunnen versterken. Daarbij komt het er nog neer dat veel artsen (onbedoeld) je advies geven om hier meer van te eten, waardoor je lichaam nooit de oplossing krijgt die het nodig heeft.

De stoffen die een zeer schadelijk effect op je lichaam hebben zijn:

  • Gluten en
  • Zoetstoffen.

Artsen adviseren vaak tegen beter weten in om meer bruin brood te eten als je stoelgangproblemen hebt, omdat hier meer vezels in zitten. Zoals je hebt ervaren, biedt dit geen enkele oplossing...

In brood zit gluten en dit bevat de stof gliadine dat zich nestelt in de darmen, waardoor darmproblemen ontstaan. Dit verstoort de opname van belangrijke voedingsstoffen en tegelijkertijd komen er stoffen in de bloedbaan terecht die daar niet horen.

Je denkt misschien dat dit niet op toepassing is bij jou maar volgens onderzoeker Kenneth Fine heeft 81% van de bevolking aanleg voor glutenintolerantie. Dit betekent dat 4 op de 5 mensen gevoelig is voor 90% van de producten die in de supermarkt aanwezig zijn.

Hierdoor ontstaan ontstekingen, met allerlei gezondheidskwalen als gevolg. Wanneer deze antistoffen zich tegen het lichaam zelf keren, ontstaat de meest extreme vorm van glutenintolerantie, genaamd coeliakie.

Veelgehoorde klachten hiervan zijn:

  • Huidaandoeningen;
  • Auto-immuunziekten;
  • Darmklachten;
  • Psychologische stoornissen;
  • Essentiële voedingsstoffen;

En werkt het bestaande ziektes in de hand zoals:

  • Epileptie;
  • Schildklieraandoeningen;
  • Vasculaire ziekten;
  • ADHD;
  • Acne en
  • Taaislijmziekte.

Naast gluten zijn er kunstmatige zoetstoffen die nog veel schadelijker zijn. De grootste boosdoener van alle zoetstoffen is:

  • Aspertaam: deze stof brengt ernstige schade toe aan het zenuwstelsel. Aspertaam is verantwoordelijk voor 75% van alle bijwerkingen.

Als je op advies voeding bent gaan eten die suikervrij is of het predicaat light heeft dan is de kans echter groot dat er aspartaam aanwezig is. Aspertaam is een zoetstof dat gebruikt wordt in voedingsmiddelen en in frisdranken.

Je kunt aspartaam herkennen aan het nummer E951 dat te vinden is achter op het etiket van het levensmiddel. Aspartaam wordt geassocieerd met kanker, maar leidt ook tot de volgende kwalen:

  • Diabetes;
  • Multiple scleroisis;
  • Parkinson;
  • Alzheimer;
  • Fybromyalgie;
  • Chronische vermoeidheid;
  • Emotionele stoornissen;
  • Duizeligheid;
  • Hoofdpijnen;
  • Misselijkheid;
  • Verwardheid;
  • Migraine en
  • Toevallen.

Je kunt aspertaam onder andere tegenkomen bij de volgende producten:

  • Light of suikervrije frisdranken;
  • Gelatines;
  • Toetjes;
  • Suikervrije kauwgom;
  • Drankmixjes;
  • Bakkersproducten;
  • Zoetstoffen;
  • Ontbijtgranen;
  • Pepermuntjes;
  • Pudding;
  • Ijsthee;
  • Kauwbare vitamines;
  • Tandpasta.

“Er is 1 tip die ik jou nu al wil meegeven, omdat het mij enorm geholpen heeft en die je per direct kan toepassen waardoor je morgen aanzienlijk een minder aantal darmklachten zult ervaren.”

Het kan zijn dat je klachten na een tijd erger worden of opeens terugkomen. Feit is dat 65% van de patiënten meldt dat hun prikkelbare darm symptomen worden beïnvloedt door voeding.

Jarenlang heeft Saskia lijstjes gemaakt, met wat zij kon verdragen en wat niet. Saskia heeft zelfs een dagboek bijgehouden (wat zij je overigens ook aanraadt) en daar heeft ze bijgehouden wat zij die dag heeft gegeten.

Uiteindelijk heeft Sakia een patroon ontdekt en merkte zij dat bepaalde voedingsmiddelen tot een bepaalde categorie (tarwe) behoren. Doordat Saskia heeft ontdekt dat zij tarwe niet mocht eten, heeft ze heerlijke alternatieven gevonden.

Juist het vinden van gezonde alternatieven geeft niet alleen meer voldoening in haar leven (Saskia kan weer dingen doen die ze leuk vindt!), maar ze smaken bovendien vele malen beter.

Tarwe bevat gluten en zoals je eerder hebt gelezen zijn deze zeer schadelijk voor je. Glutenvrije producten die goede vervangers zijn van tarwe zijn onder anderen:

  • Quinoa;
  • Kokosbloem;
  • Boekweit.

Je kunt ook andere voedingsmiddelen nemen die van zichzelf geen gluten bevatten. Dit zijn dus niet de ‘glutenvrije’ producten waar de bewerkte levensmiddelen van zijn onttrokken. Hierdoor zul je je energieker voelen, gewicht verliezen door de koolhydratenbeperking en wordt je immuunsysteem verbeterd.

Ben je benieuwd naar welke patronen ik nog meer heb ontdekt?

Ontdek dan mijn onderbouwde rapportage en je...

“Ontvangt wetenschappelijke onderbouwde inzichten waardoor je in 25 minuten praktische oplossingen ontdekt die je direct thuis kunt toepassen en nog veel meer...


Neem verantwoordelijkheid ontvang per direct:
  • Een e-book van 13 pagina's;
  • Je kunt na betaling direct het e-book downloaden en op je computer lezen of op papier uitprinten;
  • Het e-book bestaat uit 3 hoofdstukken: hoofdstuk 1 legt uit wat PDS is, hoofdstuk 2 legt de behandelmethode van reguliere gezondheidszorg uit en hoofdstuk 3 legt de alternatieve en complementaire behandelmethode uit;
  • Welke 4 voedingsmiddelen je écht zou moeten vermijden en waarom;
  • 5 simpele wijzigingen in je voedingspatroon die binnen 24 uur voelbaar je klachten verminderen;
  • 4 geneeskrachtige natuurlijke voedingsmiddelen (uit de supermarkt) tegen PDS;
  • 3 Complementaire en alternatieve mogelijkheden bij de behandeling van het prikkelbare darmsyndroom

“Verrijk jezelf met heldere inzichten en ontvang met één klik alternatieve mogelijkheden over de behandeling van het prikkelbare darm syndroom”


Verminder je buikklachten waardoor je:
  • Meer kunt genieten van gezinsactiviteiten;
  • Geen schaamtegevoel meer hebt over je buikgeluiden;
  • Meer kunt genieten van je seksleven;
  • Uit eten in een restaurant weer plezierig wordt;
  • Je meer zelfvertrouwen krijgt, omdat je je niet meer beperkt voelt;
  • Je weer een heerlijke nachtrust hebt en je uitgerust voelt;

Plaats nu je bestelling


Speciale lancering-aanbieding
Van €17,- Voor €7,00

Voeg toe aan winkelwagen

Samengevat


  • Ontdek 4 voedingsmiddelen je écht zou moeten vermijden
  • Ontvang 5 simpele wijzigingen in je voedingspatroon die binnen 24 uur voelbaar je klachten verminderen;
  • Ontdek 4 geneeskrachtige natuurlijke voedingsmiddelen (uit de supermarkt) tegen PDS;
  • Ontvang 3 Complementaire en alternatieve mogelijkheden bij de behandeling van het prikkelbare darmsyndroom;

100% Niet-goed, Geld-terug garantie

p.s. 1 Je hebt een 30 dagen niet-goed, geld-terug garantie dus je loopt geen enkel risico. Ik geef je met plezier je geld terug als je niets aan de praktische tips hebt, hiervoor hoef je alleen een email te sturen. Wij zullen je het volledige bedrag terug storten.

p.s. 2 Ik weet niet hoe lang deze aanbieding nog online zal staan. Ik behoud me het recht deze aanbieding ieder moment offline te halen


Speciale lancering-aanbieding
Van €17,- Voor €7,00

Voeg toe aan winkelwagen